Фрэнк Данн всю жизнь проработал тренером по боксу, но так и не смог подготовить ни одного настоящего чемпиона. Его зал на окраине Лос-Анджелеса продолжает работать, хотя сам Фрэнк уже почти не верит в перемены. Дочь давно перестала брать трубку и не отвечает на его сообщения. Даже самый талантливый из его бойцов недавно ушёл к другому менеджеру, оставив Фрэнка в полном одиночестве.
И вот однажды в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд. Ей тридцать один год, она работает официанткой в местной закусочной, но мечтает совсем о другом — выйти на ринг. Фрэнк изначально против: он никогда не тренировал женщин и не собирается начинать. Однако Мэгги не так-то просто отказать. Её настойчивость, упрямство и невероятная жажда борьбы постепенно меняют мнение старого тренера.
Им предстоит пройти через множество испытаний — как в зале, так и за его пределами. Их главный бой ещё впереди, и для победы понадобится не только сила и техника, но и всё мужество, на которое они способны.
